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如何在 WordPress 中设置 LSX 健康与健身计划

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健康与健身博客是互联网上最受欢迎的博客之一。 每个人都想努力保持健康,但在当今世界这可能很难。 您可以使用 LSX 健康计划插件轻松地向读者展示健康和健身计划。

由于每个人都被困在家里无法去健身房,因此制定一个独特的居家健身锻炼计划非常受欢迎。 但是,如果没有特殊模板,该计划对于新读者来说可能看起来不太好。 健康和健身领域的竞争非常激烈,因此您需要最好的工具来完成这项工作。

今天,我将演示如何使用 LSX Health Plan 插件在 WordPress 中构建各种与健康相关的计划。

我可以制定什么样的计划?

这个插件可以制定各种计划,步骤清晰,格式惊人。

膳食和锻炼计划是最常见的。 使用此插件,您可以显示健康膳食和零食的完整食谱。 这甚至包括卡路里、准备时间和份量的空间。 锻炼计划包括视频空间、说明、预计时间、设备和卡路里燃烧率。

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您甚至可以为一周制定详细的计划,甚至可以显示进度表。 每天的计划允许您下载和打印。 您甚至可以为读者添加提示,以帮助简化阅读过程。 就像在粥中加入浆果一样。

当然,锻炼不仅限于举重或俯卧撑。

您可以使用该空间参加完整的瑜伽课程、有氧运动和其他有助于保持健康的活动。 因此,无论您在哪种健康和健身网站上,这个插件肯定是完美的选择。

如何使用 LSX 健康计划插件

第 1 步:安装 LSX 健康计划

LSX 健康计划插件被构建为与 LSX 主题兼容,但无论您使用什么主题,它都可以工作。 该插件最好被视为一种组织工具,因为它允许您将帖子创建到专门的部分。

所有这些部分都有专门的类别。 也没有花哨的技巧。 一切都是通过 WordPress Gutenberg 编辑器完成的,因此,如果您之前写过一篇文章,那么您已经知道关于该插件的所有信息。

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让我们首先单击插件并选择左侧管理面板上的添加新选项。

添新

在可用的搜索框中搜索 LSX 健康与健身计划。 这将拉出您可能会觉得有用的其他插件。

LSX 健康计划

找到 LSX Health & Fitness Plans 插件,单击“立即安装”按钮并激活插件以供使用。

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第 2 步:锻炼

实际上,您可以通过多种方式设置此插件,因此请随意按照任何顺序执行这些步骤。 我将从“锻炼”部分开始。

在左侧的管理面板上,单击“锻炼”并选择“所有锻炼”选项。

所有锻炼

默认情况下,该插件会生成多种锻炼供您使用。 但是,您可以自由添加自己的锻炼。 虽然这个列表可能看起来令人印象深刻,但实际上没有一个包含信息。 它们都是空白的,需要您填写。

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而且由于大多数健身博客都有自己的观点,所以这可能是最好的。 但是,请记住,您必须浏览列表并删除您不使用的那些。

您可以编辑任何现有锻炼或单击“添加新”按钮创建新锻炼。

锻炼

这些锻炼实际上只是像普通的 WordPress 帖子一样起作用。 因此,您将能够使用 Gutenberg 编辑器来构建锻炼帖子。 因此,您可以向它们添加任何您想要的内容。

请记住,有一个专门的视频部分,因此您可能要考虑在那里添加视频,但选择取决于您。 锻炼类型只是锻炼的类别部分。

第 3 步:用餐

下一节我们要看的是膳食。 它的工作原理与锻炼部分非常相似,但有更多选项。

单击 Meals 并选择 All Means 选项。

所有餐点

与“锻炼”部分不同,默认情况下此部分中没有膳食,但您实际上并没有减掉多少。 相反,您必须手动添加它们。 再一次,这些食物就像 WordPress 中的帖子一样工作。

因此,您将使用古腾堡编辑器来创建它们。 在这种情况下,膳食类型是类别部分。

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不过,与锻炼的主要区别在于还有一个食谱选项。

食谱

再一次,它就像一个帖子一样工作,食谱类型是食谱的类别部分。 如果您想使用膳食或食谱,则由您决定。 除了名字之外,两者之间没有任何区别。 一个可能比另一个更适合您的网站。 您可能还想同时使用两者。

第 4 步:计划

最后一部分是计划。 我最后选择了这个,因为这部分应该包含指向您的锻炼和膳食的链接。 事实上,您可以在此处构建完整的健身膳食计划器。

单击计划并选择所有计划选项。

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所有计划

是的,您现在可能已经猜到了,这些计划也是使用古腾堡编辑器创建的。 然而,一个重要的提示是要记住,这些应该包括与您的锻炼和膳食的链接。

还有一个提示部分,允许您添加专注于提示的帖子。 例如,许多人在开始新的饮食习惯时都会遇到困难。 提供一些有用的提示,让他们保持在正轨上或尽量减少偏离正轨的距离,这可能非常有用。

计划类型部分只是计划的类别,周数部分是计划的另一个类别部分。 那么,有什么区别呢?

您可以在健康和健身领域制定多种计划,而且如您所知,它们不仅仅是一天的计划。 相反,需要数周的节食和健身才能达到您想要的结果。 “周”部分允许您将计划分解为每周格式。

一次,您已将内容添加到插件的每个区域,它应该是完整的功能,恭喜。

视频内容是您最好的朋友

我们不要自欺欺人,现在大多数人更喜欢视频而不是书面内容。 虽然书面内容仍然表现良好并发挥其自身的作用,但您绝对应该创建视频内容以配合您的计划。

例如,拍摄自己执行动作的过程。 这不仅可以帮助人们在锻炼时学习一些更好的做法,还可以增加可信度。 让我们面对现实吧,任何人都可以撰写健身博客,但真正做到言出必行的人并不多。

它甚至可以成为另一种收入来源!

如果您在 YouTube 上发布所有内容,则可以从潜在赞助商处或通过加入 YouTube 合作伙伴计划来赚钱。 虽然一开始不会太多,但它可能有助于保持灯亮。

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